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明日冬至，老人说：“冬至吃5宝，不劳郎中跑”，5宝指啥？该咋吃

明日冬至，老人说：“冬至吃5宝，不劳郎中跑”，5宝指啥？该咋吃发布日期：2024-12-20

导读冬至，作为二十四节气中第二十二个节气，自古以来便是中国人心中的重要节日，民间有“冬至大如年”的说法。明日便是冬至节气了，在这样一个特殊的日子里，老人们常说：“冬至吃5宝，不劳郎中跑。”这句话中的“5宝”指啥？该咋吃呢？让我们一起来看看吧。第一宝：羊肉羊肉，自古便是冬季滋补的佳品。它富含优质蛋白质和多种微量元素，能够增强身体免疫力，改善体质。在冬至时节，一碗热腾腾的羊肉汤，不仅能驱散寒冷，更能滋养身心。推荐吃法：羊肉炖萝卜做法步骤： 1. 将羊肉洗净切块，白萝卜去皮切块备用。...

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